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| Duerme bien para vivir mejor |
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Los ronquidos afectan a la calidad de su sueño y a la de su pareja, por tanto, dejar de roncar es vital para un buen descanso y una armónica vida en pareja.
Además, respirar bien mientras dormimos, aparte de evitar los ronquidos, es clave para una buena salud. |
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| CONSECUENCIAS DE DORMIR MAL Y DE LOS DESORDENES DEL SUEÑO |
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- Los hombres con el Sindrome de Apneas-Hipoapneas del Sueño (SAHS) son casi 3 veces más propensos a tener
un ataque.
- El SAHS a menudo se encuentra en pacientes que sufren un accidente cerebrovascular.
- El riesgo de ataque cerebral aumenta con la gravedad de la enfermedad. |
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ESTRÉS DEL CORAZÓN
HIPERTENSIÓN
- La apnea del sueño es una causa identificable de presión arterial alta
- OSA es la principal causa de hipertensión secundaria
INSUFICIENCIA CARDÍACA CONGESTIVA
- Las personas con OSA moderada tienen tasas de mortalidad mayores
- Los pacientes nuevos son evaluados
para el SAHS..
LA MUERTE SÚBITA
- Los pacientes con SAHS tienen un 30% más de riesgo de ataque cardíaco o muerte prematura.
ARRITMIA CARDÍACA
- 4 veces más probabilidades de tener fibrilación auricular
ENFERMEDAD DEL CORAZÓN
ENFERMEDAD DE LA ARTERIA CORONARIA.
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DISFUNCIÓN SEXUAL
- Pérdida de libido
- Impotencia
NOCTURNIDAD
- Micción frecuente en la noche.
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SUEÑO DE POCA CALIDAD
Muchos pacientes pueden no ser conscientes de su mala calidad del sueño.
- Fuertes ronquidos
- Dolores de cabeza matutinos causados por la privación de oxígeno
ESTADO ANÍMICO AFECTADO
- Depresión
- Ansiedad
- Pérdida de motivación
- Tiempo de atención acortado
- Moodiness y mal genio
- Falta de criterio
SOMNOLENCIA DIURNA
- 6 veces mayor riesgo de accidentes automovilísticos
- Concentración deteriorada y pérdida de memoria
- Eficiencia de trabajo reducida
- Alerta reducida
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DIABETES TIPO II
- Falta de control de la insulina y azúcar en la sangre mal controlada.
- El 58% tiene SAHS
OBESIDAD
- A medida que el sueño se acorta o disminuye la inqualidad, aumenta el apetito por los alimentos ricos en calorías.
- La obesidad es el factor de riesgo mejor documentado para el SAHS. Se estima que el 90% de los hombres obesos y el 50% de las mujeres obesas tienen SAHS.
- La prevalencia de SAHS aumenta con el índice de masa corporal (IMC)
- Aproximadamente el 80% de los pacientes con AOS pesan el 130% o más de su peso ideal.
ENFERMEDAD POR REFLUJO GASTRO-ESOFÁGICO (ERGE)
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Conozca las CAUSAS que producen los ronquidos, y su SOLUCIÓN.
Los ronquidos se producen cuando se impide que el aire fluya libremente a través de la nariz y la garganta debido a un bloqueo físico. |
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| Cuales son las Principales Causas de los ronquidos |
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Sobrepeso
El exceso de grasa alrededor del cuello y la zona de la garganta se relajará y se colapsará durante el sueño, lo que ocasionará la obstrucción de las vías respiratorias y, como resultado, roncará .
Consumo de alcohol
El alcohol actúa como un sedante y relaja los músculos de su cuerpo, incluida la garganta y la lengua. Esto hace que sea más probable que su lengua caiga hacia atrás y obstruya las vías respiratorias.
Fumar
Fumar irrita los pulmones, a menudo causando inflamación e hinchazón en la garganta. Esto hace que las vías respiratorias se estrechen, dificultando el paso del aire.
Medicación
Similar al alcohol, muchos medicamentos son sedantes, promueven la relajación muscular y bloquean las vías respiratorias. |
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Alergias
Algunas personas solo experimentan ronquidos por temporadas. Esto se debe a alergias que obstruyen los senos paranasales y limitan el flujo de aire a través de los conductos nasales.
Estructura Fisiológica de Nariz y Garganta
Los ronquidos también pueden ser causados por factores fisiológicos como un tabique desviado, amígdalas agrandadas o úvula larga.
Apnea del sueño (SAHS)*
La Apnea del Sueño es una afección en la que deja de respirar durante períodos cortos durante el sueño. Esto es causado por la obstrucción de las vías respiratorias, y comúnmente resulta en ronquidos.
*SAHS - Síndrome de Apneas-Hipopneas del Sueño |
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| ¿Por qué necesitas dejar de roncar? |
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El ronquido afecta a la persona que duerme junto a usted y es una clara señal de un sueño de mala calidad. También puede ser un indicador de problemas de salud graves. La pérdida de sueño y los trastornos del sueño son algunos de los problemas de salud más comunes y fáciles de tratar. Se estima que un 30% de la población sufre crónicamente de un trastorno del sueño, lo que dificulta las funciones diarias y afecta negativamente la calidad de vida y a la longevidad.
Los efectos a largo plazo se han asociado con una amplia gama de desordenes fisiológicos, que incluyen:
- aumento del riesgo de hipertensión
- diabetes
- obesidad
- depresión
- ataque cardíaco
- accidente cerebrovascular.
Después de décadas de investigación, se puede afirmar con seguridad que la pérdida de sueño y los trastornos del sueño tienen profundos efectos en la salud humana. |
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| Las soluciones para dejar de roncar |
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Las soluciones antironquidos NoRonqu.es eliminan el misterio de cómo dejar de roncar. Estos dispositivos médicos completamente probados y clínicamente desarrollados están científicamente probado para proporcionarle una vida tranquila y libre de ronquidos.
Estos dispositivos están recomendadas por médicos, dentistas y clínicas de sueño respetadas en todo el mundo.
NoRonqu.es la respuesta fiable a su problema de ronquidos. |
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| CON NO RONQUES |
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DESCANSO Y RECUPERACIÓN
La investigación clínica demuestra que cuando cuando duerme todo su cuerpo tiene la oportunidad de recuperarse y de reconstruirse: desde el crecimiento muscular hasta la fortaleza del sistema inmunológico y la salud del cerebro.
Esta demostrado que DEJAR de RONCAR, y por consiguiente “DORMIR MEJOR”, le hará más eficiente en su trabajo, más fuerte en el gimnasio, más enérgico con sus hijos y seguro que hará mucho más fácil dormir al lado, todo lo cual contribuye a una vida mejor.
Con NoRonqu.es tienes más probabilidades de VIVIR MEJOR |
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EFECTOS DEL RONQUIDO
Las mismas condiciones físicas que bloquean las vías respiratorias también crean el sonido distintivo de los ronquidos. Como estás inconsciente cuando sucede, es fácil pensar que solo es “un ruido molesto”…., pero la realidad es que también te mantienes parcialmente despierto, o incluso completamente despierto si llega a “desvelarse”.
Con los resultados testados de las soluciones NoRonqu.es tienes más probabilidades de respirar tranquilo y dormir tranquilo. |
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FACTORES HUMANOS
El ronquido se crea por obstrucciones en la boca y la nariz que causan vibraciones al respirar. Físicamente, puede ser causado por músculos de la garganta y la lengua excesivamente relajados, exceso de tejido y envejecimiento. Los factores que contribuyen pueden incluir alergias, resfriado y gripe, pastillas para dormir, relajantes musculares, alcohol, meriendas nocturnas, aumento de peso, etc.
Sea cuál sea la causa, los resultados clínicamente probados de las soluciones NoRonqu.es pueden proporcionarle una noche de descanso y un día mucho mejor mañana. |
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